Вчера Обед, полдник, ужин

На завтрак был творог с вареньем из жимолости Фото нет
Обед
Филе грудки индейки с чесноком в сметане
Я ограничилась этим

В мужском варианте еще салат

Вот с этим

Полдник

Шоколадный кекс

Сливки сами напросились ))
И под кофе

Ужин
Тут чего только нет
Сельдерей, кабачки, томаты, лук, бекон, зелень
Шрирача, специи

На макароны

И сыром

Мой вариант